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戒烟期间吸电子烟可能会导致成瘾性、肺部损害以及心血管风险增加。
戒烟后，人体逐渐从尼古丁依赖中恢复过来。电子烟中含有尼古丁，仍然可以引起大脑奖赏中心的兴奋，从而产生依赖感。同时，电子烟产生的二手烟雾中含有的微小颗粒和有毒气体也会对呼吸系统造成伤害，增加患肺癌等疾病的风险。烟草中的尼古丁和焦油等有害物质还会使心脏负荷加重，诱发心脏病的发生。因此，在戒烟期间应完全避免任何形式的吸烟行为，以确保身体健康。
如果出现严重的戒断症状，如焦虑、抑郁或失眠，建议咨询医生或心理专家，以获取适当的治疗和支持。
在戒烟过程中，需要保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于减轻戒烟带来的不适症状，并提高成功戒烟的可能性。
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