判断自己是否有新型冠状病毒感染，可以通过流行病学史、临床症状以及相关检查进行综合分析。
一、流行病学史
1.近期接触过感染者：如果在最近一段时间内与确诊患者有过密切接触，比如一起工作或者学习等，则感染的概率会相对较高；
2.去过疫情严重地区：若到过武汉或其他疫区，并且当地有较多的病例出现，此时也有可能会被传染。因为病毒具有较强的传染性，在人与人的传播过程中，可通过飞沫或直接接触而被传染。
二、临床症状
1.发热：部分人群会出现低热的情况，体温通常会在37-38℃之间，但也有少部分人群可能会达到39℃以上；
2.咳嗽：多数为干咳，少数患者可表现为刺激性的呛咳，一般不会伴随其他不适的症状；
3.咽痛：由于咽喉部受到炎症的反复刺激，所以会导致局部充血肿胀，从而引起疼痛感；
4.鼻塞：因病毒侵袭上呼吸道黏膜所导致，主要以流清涕为主，可能还会伴有打喷嚏等症状；
5.腹泻：主要是胃肠型感冒所致，通常会表现出恶心呕吐或者是腹痛腹泻等情况。
三、相关检查
怀疑自身存在新型冠状病毒感染时，可以及时前往医院发热门诊就诊，完善核酸检测、胸部CT等相关检查来明确诊断。如果检测结果呈阳性，则说明体内已经感染了新型冠状病毒。
日常生活中要注意做好防护措施，外出时要佩戴口罩，避免去人员密集的地方。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
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