现在很多人的抵抗力比较弱，所以总是会感冒，在感冒以后也会有非常多的症状，比如说感冒发烧怕冷也是十分常见的症状，大家对于感冒发烧怕冷应该怎么办也格外重视了，那么我们就给大家简单的介绍一下这个方面的问题吧。1多喝白开水。对于感冒的人群来喝多喝水是非常好的，因为喝水对于缓解感冒症状有一定的作用，白开水还能够很好的降低人体的体温，帮助人体排出体内的毒素，对于降低人体血液的粘度也很好作用，还能够全面加速血液循环，对于全面提升身体机能治疗感冒确实有很好的作用。
2 喝热姜汤。建议感冒人群也可以多喝热姜汤，因为喝热姜汤有很好的其实排寒方面的作用，对于止咳化痰方面的效果也更加好，能够有助于帮助人体当中的寒气祛除出去。因此对于风寒造成的感冒也有一定的作用。
3不要吃生冷食物。人体在感冒之后为了更快的康复，所以这个时候我的饮食方面应该特别注意，很多人喜欢吃生冷刺激的食物，这是不好的，建议大家在感冒之后饮食方面应该要更加清淡，不要吃太过油腻的食物，也不要吃很多生冷食物，应该吃一些容易消化的粥，这样才能够更加好的前期肠胃的负担，还能够有效的维持人体激素的分泌。
4注意保暖。很多感冒人总是会觉得容易发冷出虚汗，这个时候一定要注意保暖，多穿一些衣服，否则的话就会导致病情严重。这些方法对于感冒人群来说都是不错的，大家可以尝试一下。
现在大家对于感冒发烧怕冷应该怎么办也很清楚，同时全面提升人体的免疫力，对于预防感冒也有非常大的好处，大家平时也可以多多运动，这对于全面提升免疫力都有很大的好处。
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