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冬天是哮喘患者最难熬的季节，患者除了积极治疗外，做好预防措施也是非常重要的。因为某些食物也可能诱发哮喘，所以哮喘患者在饮食上也要注意。北京国济中医院呼吸内科专家张凤荣表示，哮喘患者的饮食原则总的是味道宜温热清淡，避免冷食冷饮。宜少吃多餐，不可过饱。她总结了哮喘患者的饮食三忌。
一忌：少吃腥辣油腻和过甜过咸的食物。如肥肉、海鱼、虾蟹、羊肉；过甜和过咸的食物容易导致呼吸道上火，可能会诱发哮喘的发作。
二忌：刺激性食物和产气食物。辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能诱发气道痉挛，所以应尽量不吃。产气食物有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等，它们易产生大量气体，导致腹胀，限制肺的通气，还可诱发哮喘，
三忌：冷饮及碳酸饮料。哮喘患者的气道处于高反应性状态，冷饮刺激往往可诱发气道痉挛，引起哮喘发作，尤其在冬季更不能饮用；而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分，对人体有害无益，其所含二氧化碳气体于肺不利。
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