患者人数近1000万！出现这些情况要注意
李大爷确诊高血压有几年时间了，确诊后一直遵医嘱服用药物控制血压。在最初的一年时间里，他有遵医嘱定期回医院复查，每次复查的结果都不错，李大爷也就慢慢变得不太重视，后面再也没去复查过。
近段时间，李大爷身上出现了呼吸困难的症状，尤其在睡觉时经常会把自己憋醒，需要坐起来才能缓解。连续几天时间下来，他的精神状态越来越差，子女见状把他带去了医院检查。
经检查，李大爷被确诊为心肌衰竭。这个结果令他难以接受，明明一直都有服用药物降压，怎么还是出现了心力衰竭？
一、患者人数近1000万！出现这些情况要注意
心力衰竭是指各种心脏疾病的严重表现或晚期阶段，由于心脏泵血功能下降，导致输出血量不能满足身体需要，各个器官组织里的血液也无法顺利回流到心脏内，继而会引起呼吸困难、水肿等症状。
据官方数据统计，我国心力衰竭患者人数近1000万，在35岁以上的人群中患病率约1.3%。
罹患心力衰竭会给全身脏器都带来健康威胁，肾血管灌注不足会引起肾功能异常、肺部淤血会增加呼吸道感染风险、肝脏长期缺血缺氧容易引起心源性肝硬化等。该症会严重限制患者的日常活动，影响生活质量，甚至会导致患者死亡。
心衰的高发人群多见于有冠心病、心肌病、类风湿性关节炎以及肺源性心脏病等心脏基础疾病的老年人，所以日常一定要多加注意自己的心脏问题尽早预防。
一旦发现身体有这些症状，需要高度警惕可能是心衰来袭:
如一躺下就觉得胸闷气短、喘不过气，需要坐起来才能缓解；胸口特别沉重，但无法描述清楚这种感觉，如溺水一般；原先合身的衣服裤子突然变紧了，感觉脚也变大了，这是身体浮肿的表现；身上还有心悸、心跳不规则等表现。
二、警惕这4类常见药，常吃会将引发心脏衰竭！
除了疾病会引起心力衰竭，一些药物也可能会导致该病发生，这些药很多人还在吃。
1、降糖药物
噻唑烷二酮类药物是糖尿病患者降糖的常用药，包括有罗格列酮、吡格列酮等。有回顾性研究发现，服用罗格列酮的患者相较于服用吡格列酮的，有较高的心衰发病风险。
2、降压药物
钙离子通道阻滞剂与α-肾上腺素受体阻滞剂是常用的降压药，这两类药物长期服用也可能导致心衰加剧，其中风险较高的有地尔硫卓、硝苯地平、哌唑嗪等。
3、非甾体药物
常见的药物有阿司匹林、扶他林、布洛芬、尼美舒利等，这类药物会抑制前列腺素合成，增加水钠潴留的风险，容易加重心脏负荷，导致心力衰竭的发生几率增加。
4、抗精神病药物
如抗癫痫药物卡马西平、抗抑郁药物西酞普兰、抗帕金森药物溴隐亭等，这类药物是通过干扰大脑内的神经递质来缓解患者身上出现的幻觉、妄想等症状。但这些药物的使用，也与心血管事件增加相关。
三、你的心脏健康吗？评估一下自己
想要判断自己的心脏是否健康，或可通过这个方法，具体如何做呢？
其实方法很简单，就是在6分钟时间内，反复在平稳路面上进行30米折返走。距离>550米，说明心功能正常；450~550米则需要关注下是否有心衰表现；150~405米需要尽快就医检查心功能；<150米，需要高度怀疑是心衰所致，要立即就医。
心力衰竭的发生与呼吸系统感染、过度疲劳、情绪激动、疾病等因素相关，在秋冬温度变化较大的季节里，一定要做好保暖措施，谨防感染。一些罹患慢性基础病的患者，要注意积极控制原发病。
另外，日常要注意保持良好的生活习惯，如作息规律、饮食健康、戒烟戒酒、情绪稳定等。
心力衰竭是对健康影响极大的病症，对此要引起足够的重视，发现端倪立即就医。
参考资料：
[1] 《心力衰竭知多少，一文了解｜全国心力衰竭日》. 健康中国 2021-11-26
[2] 《如何警惕心衰的发生？》. 河北医科大学第二医院 2022-05-12
[3] 《“6分钟步行实验”教你判断心力衰竭》.西南医科大学附属医院 2021-12-06
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