薄荷叶子泡水喝能降低血压
2023-09-24 07:47:1739健康网
薄荷叶子泡水喝能降低血压，但不能作为药物使用。建议血压高的患者应及时前往医院的心血管内科就诊，完善血压监测、血常规等相关检查，在医生指导下使用药物进行治疗，避免耽误病情。
薄荷叶泡水喝后，其中的薄荷醇可以起到扩张血管的作用，继而可以起到降低血压、舒张血管的效果。此外，薄荷叶中还含有咖啡因、茶多酚、黄酮化合物等物质，可以起到清凉、去火的作用，因此可以帮助改善血压高的情况。
但是，薄荷叶泡水喝降低血压的效果不明显，如果血压高的人群不能通过喝薄荷叶泡水来降低血压，还可能会因血压持续升高，引起头晕、恶心、呕吐、视力模糊等症状，严重时还会损伤血管和神经，危及生命。建议血压高的患者在医生的指导下使用硝苯地平缓释片(I)、苯磺酸氨氯地平片等降压药物进行治疗，不可私自盲目用药。
血压高的患者在日常生活中应注意合理膳食，减少钠盐的摄入，补充钾盐，可适当多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、苹果等。同时要适当进行运动，可选择慢跑、打太极拳等运动方式，促进机体恢复。
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