冠心病适合哪些运动健身
2024-12-20 08:47:0939健康网
冠心病患者可以进行低至中等强度的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，以促进心血管健康。
冠心病是由于心脏血管壁硬化导致血流受阻，引起心肌缺血缺氧的一类疾病。适当的运动有助于改善血液循环，缓解心绞痛等症状。典型症状包括胸骨后压榨性疼痛，可放射至左上肢、肩背或下颌部，持续数分钟至数十分钟不等。
常规体检项目包括血压测量、血脂分析以及心电图检查；特殊检查则需依据个体情况而定，例如负荷超声心动图评估心脏功能。药物治疗主要是使用抗血小板药预防血栓形成，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等；对于严重狭窄或多次发作者，可能需要介入治疗，如经皮冠脉介入术。
建议定期监测心率和血压变化，避免剧烈运动诱发风险。饮食方面宜清淡且富含营养，避免高脂肪食物摄入过多，保持规律作息，保证充足睡眠。
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