25岁外卖小哥猝死在出租屋！专家：有这些症状，别再拖着
工作很勤快，早出晚归，经常忙到晚上11点以后.....3月15日，广西柳州一位25岁的配送小哥猝死在出租屋。
前段时间，网上火热传播的一段视频“医生详解1.5万次按压救猝死男子”，发生在暨南大学附属第一医院。28岁的儿子在医院照顾住院的父亲，突然猝死倒地。
猝死就是心肌梗死？
平时身体健康，或者貌似身体康健，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡，成为猝死。
广州中医药大学第一附属医院心血管科李荣教授表示，急性心肌梗死容易导致猝死，但心肌梗死不等同于猝死。
猝死主要为心源性猝死跟非心源性猝死两种。前者跟心脏有关，是由于各种心脏原因引起的急性症状发作，一小时内的死亡。研究显示，在全部猝死患者中，75%都是属于心源性猝死。其中最常见的就是冠心病猝死，包括急性心肌梗死和不稳定心绞痛。
非心源性猝死，常见的有呼吸系统疾病，入肺梗死、支气管哮喘，还有神经内科疾病，比如急性脑出血，消化系统疾病，比如急性胰腺炎等。
为什么年轻人容易发生猝死？
我们时常能听到年轻人猝死的消息，是否年轻人更容易发生猝死？当人不是，只不过因为年轻猝死事件更吸引眼球。
猝死风险随年龄增加而增加，调查显示，中老年人占猝死病人的80%以上。尤其是患有心脏基础病、有高血压、糖尿病、高血脂、肥胖，是猝死的高危人群。所以上了一定年纪，一定注意慢病防控，注意检查血压、血糖、血脂、心电图、心脏彩超等。
对于年轻人来说，过度疲劳、暴饮暴食、抽烟酗酒等不良生活习惯，以及精神压力大、焦虑、暴怒等不良情绪，均可以引起交感神经过度兴奋，诱发恶性心律失常，从而导致猝死。
此外，有猝死家族史的年轻人，发生猝死的风险会比一般人要高。
静坐时感到身体颤动，离猝死不远了？
朋友圈转发的一些热文称，如果一个人在静坐的时候，明显感觉到身体随着心跳微微颤动，说明是过于疲劳，或者是濒临猝死的征兆。
“这个说法并不科学，”李荣教授解释说，猝死的最大特点是 “自然”、“快速”、“不可预测性”。如果出现上述症状，只能说明身体可能出现疲劳，需要马上休息，但不意味濒临猝死。
容易引发猝死的疾病，在病发时各自有各的典型症状：
冠心病发作时，往往有剧烈的胸闷、胸痛，濒死感强烈；
当急性心衰发生的时候，可以出现呼吸急促，透不过气来；
严重心律失常发作时，会出现心悸、眼前发黑，重则晕厥、抽搐；
病情继续发展下去，就可能出现意识丧失，没有呼吸、心跳停止导致死亡。
时下正值春天气候变化大，是心脑血管病的高发季节，猝死发生率也会升高。对于年轻人来说，注意劳逸结合，饮食起居有规律，是预防猝死的关键。如果身体有不舒服，千万别扛着，该上医院则上医院。
参考资料：
痛心！柳州25岁配送小哥猝死出租屋中，曾对人说自己太累.南国今报.2020.3.16
