因为现在自身的饮食和作息时间的不规律，再加上过度的吸烟和饮酒会导致患上高血压疾病的情况越来越多，保险一点的角度来讲，高血压的患者最好是不要停药，因为在停药之后所产生的并发症后果是没有办法预测的，但是血压如果控制在150100的时候不吃药可以吗？现在大家去了解一下。1、必须要吃药。血压在150~100的时候属于高血压病一级，必须要长期的用药物控制，而且要每天监测血压，长期的高血压会加重病人的心脏负担，所以不吃药是不行的。如果有的患者感觉到没有身体不舒服情况时就不吃降压药，自身血压如果突然升高，很可能会引起头晕，甚至会导致发生晕厥的情况，可能会导致摔伤，重者可能会引起脑部损害。在选择高血压药物时，必须要选择药效持久一点的，最好是一天24小时有效的降血压药物，但是在使用降压药物时，一定要在医生的指导下进行，不用并不可以自己随便胡乱购买。
2、生活作息有规律。有高血压疾病的患者，需要每天保证有足够的睡眠时间，绝对不可以吸烟喝酒，而且要保持心情时刻的放松和愉快，否则可能会对患者的身体危害相当大。
3、多做运动。患者也需要根据自己的身体状况来进行运动，在不同的季节需要选择适合的时间段和实意的场所来进行运动，特别需要注意的是患者需要在饭后的两个小时内进行运动，以免发生低血糖的情况，若是在运动的过程中出现了不舒服，感觉是需要立即终止运动。
高血压疾病需要将药物的疗养和健康饮食运动相结合，才可以使疾病的恢复更加显著，所以希望患者们自觉遵守医生的建议，自我调控饮食和情绪，保持自己有一个健康和愉悦的心情。
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