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可乐、咖啡会引起高血压

2014-05-08 14:08:35凤凰网

  高血压是最常见的一种心血管疾病,在我国该病的患病人群是最多的,又称为“第一大疾病”。日常的生活习惯,饮食对于高血压的发病几率有着直接的影响。比如,我们经常喝的可乐、咖啡就有可能是引起高血压的“罪魁祸首“。

  咖啡因是一种可以从咖啡和茶获得的白色结晶粉末,它被认为是一种精神兴奋剂药物,能够刺激中枢神经系统。精神药物负责影响人的意识,情绪或个人行为改变。除了咖啡以外,豆类和一些植物叶子(如茶)也包含咖啡因。此外,还可以通过人工合成获得咖啡因。如今,许多止痛剂,减肥药丸,健康饮料和软饮料都含有咖啡因。

  最近的一些研究显示,咖啡因可能会导致动脉硬化(特别是血压高的人)。然而,这只是初步发现,咖啡因对动脉的影响很有可能也是暂时性的。

  一项研究认为,喝含咖啡因可乐的人有增加患高血压风险的可能,而消费含咖啡因咖啡的人患高血压的风险较低。此外,很多研究人员推测,每天消费大量咖啡(6杯左右)可以减少患高血压的风险,喝少量咖啡的人也在高风险区以下。

  咖啡因对男人和女人的影响不一样。对于男性,由于可以收缩血管,因此会增加血压。此外,它还和血流受阻增加有关。而另一方面,女性是通过增加心脏活性提高血压水平,这反过来可以增加血液循环。

  截至到目前为止,对于咖啡因对高血压的影响始终没有最终的结论,不过咖啡属于一种提神的饮品,内含有的兴奋神经的物质,过多的摄入对身体也是没有什么好处的,所以喜欢咖啡、可乐的人一定要适量。

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