接受芳香疗法最好不要超过一小时。台湾研究人员近日建议大家进行芳香疗法时，最好将时间控制在一小时以内，尽量不要超过两小时，以免伤害心血管健康。
研究团队以100名芳香SPA馆工作人员为研究对象，研究结果发现，接受芳香疗法十五分钟到六十分钟时间，SPA馆工作人员的血压、心跳都变得比较稳定，不过当时间拉长到90至120分钟，这些人的血压、心跳便明显增加，表示心脏可能受到影响，不但如此，室内的空气品质也变得比较差，挥发性有机化合物浓度大大增加。
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