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吸烟率下降14%高血压能降44%

2012-08-20 01:21:33腾讯QQ空间

  吸烟的危害甚大,美国心脏病学泰斗哈兰应邀来到医院授课,讲述如何预防心血管疾病。哈兰在授课中透露,根据美国最新的研究,吸烟对心血管病危害甚大,通过10年的调查数据显示,人群吸烟率降低14%,高血压能降低44%,降低了患病风险。

  吸烟成心脏病重要“杀手”

  我市每年1.3万余人死于心脏病,心脏病已经严重威胁居民健康。心血管疾病是否可以预防呢?昨天,美国国家科学院院士、临床医学博士、心脏病学专家哈兰给出了肯定的答案,并认为只要找到了心血管发病的危险因素,就可以提早预防。

  在哈兰列举的危险因素中,吸烟被列为重点对象。哈兰表示,他们通过10年的数据分析发现,吸烟与心血管病密切相关。哈兰在讲座上透露了一组数字,在10年的时间内,美国的人群吸烟率下降了14%,与此同时,高血压也下降了44%,这就降低了患心血管病的风险。

  多吃菜少吃肉增加体育锻炼

  “目前来看,美国人心血管病的发病率比我们要高,但是总体呈现下降的趋势,而我国心血管病的发病率呈现上升趋势。”专家告诉记者,美国注重预防心血管疾病。至于是如何预防,哈兰透露,目前美国在宾馆等公共场所禁烟,出租车上也禁止吸烟,并通过大量的宣传,让市民认识到吸烟的危害。

  专家认为,心血管病除了受到年龄和家族史的影响外,影响发病的危险因素除吸烟外,还有肥胖、高血脂、高血压、高尿酸等。对于如何预防,专家表示,市民可以多吃蔬菜少吃肉,多增加体育锻炼,养成良好的作息习惯,不要经常熬夜,保持良好的心态。

(责任编辑:林晓)

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