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已婚女性怀孕是非常令家人高兴的，但是如果这期间遭受高血压的威胁，那么整个家庭很快会陷入阴霾。因此，准妈妈们要提高警惕避免妊高症的侵害。那么在平时生活中，哪些女性是容易被妊娠高血压侵害的呢？下面就给大家介绍一下。
通常情况下，以下这七类女性是非常容易在怀孕期间受到高血压的危害的：35岁以上才怀孕；肥胖，体重指数超过24；在20岁之前就怀孕；有高血压疾病的家族史；有妊高症病史；怀双胎以上；妊娠期有糖尿病的患者。由于妊高症是孕妇特有的疾病，病因还不明确，但可以肯定的是，此病与其体内激素的变化有较大的关系。目前还没有特别有效的办法来预防妊高症，但90%的人会在生完孩子之后能自愈，只有少部分肾损伤严重的病例可能会合并肾炎。
妊高症如果严重的话，患者会被迫中止妊娠，不然对母婴健康都是会形成极大的危害的。补钙可以减少妊高症的发病率或者减轻发病的程度。专家建议，怀孕前后都应该补充丰富的钙。同时患有高血压的孕妇，饮食要遵循低盐、低糖和低脂原则，讲究营养均衡。另外，专家还强调，心情紧张的话，可能会加重病情的发展，所以，孕妇应当放松心情，适当休息。
在生活中，容易遭受妊娠高血压侵袭的女性们要重视积极防御这种病症，同时要注重在怀孕期间定期检查自己的血压，提前做好多种预防准备，把高血压的危害尽早去除。
（责任编辑：林晓）
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