慢性乙肝患者生活规划“三部曲”
自“轻松生活”系列话题讨论推出以来，多位读者来信用朴实的文字和真实的故事告诉我们：乙肝患者也有享受轻松生活的权利。本期摘录部分读者来信及专家点评。
●关于治疗
读者林健：
乙肝的问题关键在于积极的心态和配合治疗，定期检查（一年3至4次），不要紧张、注意休息、合理膳食、禁烟禁酒、学习相关治疗和保养知识。
专家点评：
慢性乙肝患者如果在专业医生指导下，初始治疗慎选药物并坚持治疗，是可以达到病毒不可测、肝功能恢复正常等目标。但应注意耐药问题。因为耐药不仅会导致严重的临床后果，还会带来额外经济、时间成本和精神压力。对于核苷初治患者来说，应从一开始就选择强效高基因屏障低耐药的抗病毒药物，可最大限度地预防耐药发生。
——北京地坛医院肝病中心主任谢雯教授
●关于事业
读者杨先生：
我是小三阳。在工作上一直很努力，也受到老板赏识。相信只要自己的病情不影响工作，很快就会有晋升的机会。
专家点评：
只要理性选择合适的药物，按时服药，定期检查，把病毒控制在一个平稳状态，就能腾出更多时间和精力，投入到学习和工作中去。同时，自信的心态是任何事业成功的必要条件。这对乙肝患者来说是一样的。
——北京地坛医院肝病中心主任谢雯教授
●关于家庭
读者陈小姐：
我结婚生了孩子。因为打过疫苗。孩子在体检时没有发现乙肝。一看到化验单时我激动地哭了。到现在孩子已经上小学了，年年体检，年年都合格。
专家点评：
对于绝大多数乙肝患者来说，在肝功能稳定的情况下都可以结婚、生育。女性乙肝患者只要注意预防母婴传播，给宝宝及时接种乙肝疫苗，孩子也能健康成长。一般的日常接触并不会感染乙肝病毒。因此，乙肝患者同样能与人正常交往。只要保持正常生活规律和积极心态，就能营造平等、轻松的氛围。
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（责任编辑：潘东波）
