皮肤过敏需要注意什么
2023-07-25 15:59:4739健康网
皮肤过敏时要注意避开过敏原、饮食调理、注意休息、避免抓挠等。发生皮肤过敏时，应在医生指导下使用药物治疗，以免延误病情而出现不良后果。
1、避开过敏原：部分人群产生皮肤过敏，可能是由于接触到过敏原所致，如花粉、尘螨等，要注意避免接触过敏原。如果在不清楚过敏原的情况下，建议到医院做过敏原检测，明确具体过敏原后要避免接触，减少皮肤过敏的情况;
2、饮食调理：在饮食上要注意清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮肤加重过敏反应。注意适当多吃含维生素C丰富的食物，如橙子、橘子等，可以辅助减轻过敏反应;
3、注意休息：皮肤过敏时可能会出现皮肤瘙痒等症状，要注意休息，避免熬夜、过度劳累，以免导致免疫力下降，从而影响病情恢复;
4、避免抓挠：皮肤过敏时不要用手抓挠，以免局部皮肤破损，造成皮肤感染，加重皮肤过敏的症状，也会影响到恢复时间。如果瘙痒比较严重，建议用温水轻轻擦拭皮肤，可以减轻瘙痒感;
5、药物治疗：如果过敏的症状比较严重，如出现皮疹、红肿等情况，建议及时就医，在医生指导下服用抗过敏药物，如氯雷他定片或盐酸西替利嗪片等，可以改善过敏情况。如果皮肤出现破损，可以使用碘伏进行消毒，避免引起皮肤感染。
除此之外，在生活中要养成良好的生活习惯，每天早晚都要注意皮肤清洁，在出门时要做好防晒工作，避免紫外线长时间照射，以免皮肤出现色素沉着而导致过敏加重。
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