皮肤过敏 试试这些食疗方
2017-05-24 00:22:4539健康网
皮肤过敏是常见的过敏症状之一，不少人会选择服用抗过敏药物或使用外用药来对付皮肤过敏。但想要预防过敏症状的发生，还是需要提高皮肤的抵抗力，下面为大家介绍一些预防治疗皮肤过敏的食疗方。
预防皮肤过敏的食疗方
1、豆腐菊花羹
豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。
2、米仁赤豆汤
米仁、赤豆各30克。将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。
3、绿豆海带粥绿
豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
4、意米绿豆百合粥
薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。
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