过敏性鼻炎影响了患者的健康,我们应积极的预防过敏性鼻炎。那我们应如何预防过敏性鼻炎呢?下面就来具体的了解一下。
1、改掉挖鼻的不良习惯。
2、及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。
3、根治病灶,彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。
4、减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。
5、注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
6、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
7、加强营养,增强正气。
8、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动。
(责任编辑:唐爱凤)
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