脚关节肿可能是非病理因素如过度劳累等引起，但也可能是由于外伤、痛风性关节炎、类风湿关节炎等病理原因所致。
一、非病理因素
1.过度劳累：如果长期从事重体力劳动或运动量过大时，就会导致局部肌肉劳损出现疼痛和肿胀的症状。建议患者注意休息，避免剧烈活动，也可以通过按摩的方式进行缓解。
二、病理因素
1.外伤：当脚部受到撞击或者是挤压后，会导致软组织损伤或者骨折，从而引发上述症状，并伴有明显的红肿以及淤青等症状。如果是轻微的损伤，可以通过冷敷的方式收缩血管减少渗出，48小时后再热敷促进血液循环改善不适症状。若情况严重，则需要及时就医，在医生指导下使用石膏固定等方式治疗。
2.痛风性关节炎：通常是由于体内尿酸代谢障碍所引起的疾病，当尿酸结晶沉积在足趾关节处时，会诱发炎症反应，从而造成上述现象并伴有发热、发红等症状。可遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片等药物抑制尿酸合成，同时还可以配合抗炎镇痛药，比如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
3.类风湿关节炎：是一种以侵蚀性关节炎为主的自身免疫性疾病，发病机制尚不明确，可能与遗传环境等因素有关，通常会出现晨僵、体重下降、低热等症状。可遵医嘱服用甲氨蝶呤片、艾拉莫德片等药物控制病情发展，必要时还可采取手术治疗。
除此之外，还可能与骨质增生等原因有关，建议应及时前往医院就诊检查，明确病因后积极配合医生治疗。
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