颈椎腰椎间盘突出用什么枕头好
2023-08-18 13:22:0039健康网
颈椎腰椎间盘突出，可以选择合适的枕头，对缓解颈椎腰椎间盘突出症有一定的辅助作用。但是并不可以治疗颈椎腰椎间盘突出症，只能够起到缓解的作用。建议颈椎腰椎间盘突出症的患者，在医生指导下进行治疗。
1、荞麦枕头：荞麦枕头可以使颈部肌肉得到一定放松，在颈椎生理曲度形成的过程中，有助于缓解颈部肌肉紧张，能够间接缓解颈椎腰椎间盘突出症;
2、高矮合适的枕头：一般建议选择高矮适中的枕头，如果枕头高矮不合适，会导致头颈部过度偏转，造成颈椎腰椎间盘突出症加重;
3、柔软度适中的枕头：颈椎腰椎间盘突出症的患者，可以选择质地比较柔软的枕头，如乳胶枕，柔软度和伸展性较好，可以在睡眠时有效支撑颈椎，维持颈椎生理曲度，缓解颈部肌肉疲劳。另外，质地较软的枕头，舒展性较差，也不能够使颈椎腰椎间盘突出症的疼痛、麻木等症状得到缓解;
4、硬度合适的枕头：颈椎腰椎间盘突出症的患者，建议选择硬度比较合适的枕头，如木质枕，有助于使颈椎生理曲度维持，能够在一定程度上缓解颈部肌肉疼痛。
颈椎腰椎间盘突出症的患者，如果疼痛症状较为严重，可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、吲哚美辛等药物进行缓解。同时可以通过物理治疗，如针灸、按摩、推拿等，使颈部肌肉得到放松，缓解不适症状。
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