32岁腰椎骨质增生通常不能完全治愈,但可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式控制病情,缓解机体不适症状。除积极治疗外,还应当注意改善不良习惯,日常应做好腰部保暖,避免加重病情。
1、药物治疗:腰椎骨质增生与腰部负重过大、姿势不当、过度劳累等因素有关,可出现腰部疼痛、腰部麻木、下肢放射痛等症状,可遵医嘱使用美洛昔康胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药。但需注意此类药物不宜长期或过量,以免引发其他不适;
2、物理治疗:可咨询医生建议通过针灸、艾灸、按摩、推拿等物理方式进行治疗,改善局部组织功能,缓解肌肉紧张、痉挛,从而减轻疼痛、麻木等不适;
3、手术治疗:经上述措施治疗效果不佳或病情加重时,可通过手术将增生骨质切除,必要时还需进行腰椎减压固定术,清除增生部位,以控制病情进展;
4、其他:除上述措施外,日常还需做好腰部保护,避免腰部负重、剧烈运动或受凉等,及时增减衣物,选择软硬适宜的床垫,注意腰部保暖等,可在一定程度上延缓病情进展。
患者治疗期间应当做好腰部保护,避免加重损伤。注意调整膳食结构,避免高盐、高脂饮食,可适当多吃新鲜蔬果、豆制品、奶制品等,但不宜吃过多辛辣、煎炸等食物,以免加重症状。
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