骨质疏松症无法自行恢复,需要通过饮食调整及钙剂、维生素D类药物进行改善。
骨质疏松是因为骨密度降低、骨微结构被破坏所致,这些改变通常是不可逆的,因此不能自愈。该疾病可通过均衡饮食摄入富含钙的食物,如牛奶、虾皮等,并且在医生指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等钙制剂以及维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等维生素D类药物进行治疗。
骨质疏松症是一种慢性病程,可能伴随长期疼痛或骨折风险增加。对于症状轻微者,经过适当的治疗和生活方式干预后,症状可能会得到缓解。
预防骨质疏松应从年轻时开始,尤其是绝经后的女性,要定期监测骨密度,以早期发现异常并采取措施。建议患者适当运动,如跳绳、游泳等,可以增强骨骼强度,减少骨折风险。
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