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肌肉损伤通常表现为疼痛、触痛、肿胀、运动障碍和肌肉功能减弱，如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.疼痛
肌肉损伤导致局部组织炎症和水肿，刺激神经末梢，引发疼痛。疼痛通常出现在受伤区域，可能伴有跳动性或持续性的不适感。
2.触痛
触痛是由于肌肉损伤引起的炎症反应和周围组织的敏感性增加所致。触痛主要集中在受损肌肉及其周围的软组织上，触摸时会感到明显的不适。
3.肿胀
肿胀是由肌肉损伤后毛细血管破裂出血和组织液积聚引起的。肿胀通常发生在损伤部位附近，可表现为红斑、温度升高和硬度增加等特征。
4.运动障碍
运动障碍可能是由于肌肉损伤导致肌纤维撕裂或断裂，影响正常运动功能。运动障碍的症状包括肌肉僵硬、无力或无法控制受损肌肉的活动范围。
5.肌肉功能减弱
肌肉功能减弱源于肌肉结构完整性受到破坏，可能导致肌肉收缩力下降。患者可能会发现受损肌肉难以举起重物或完成日常活动，严重时甚至会出现肌肉萎缩。
针对肌肉损伤，可以进行MRI或超声波检查以评估肌肉状况。治疗措施可能包括物理疗法、非甾体抗炎药如布洛芬胶囊的应用以及必要时的手术修复。建议避免剧烈运动，减少摄入高脂肪食物，增加蛋白质摄入，促进肌肉恢复。
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