跟骨骨折手术后多久可以恢复正常，需要根据患者的具体情况来判断。如果患者的病情比较轻，并且没有出现明显的不适症状，则恢复的时间可能会相对较短。但如果患者的病情比较严重，出现了明显的不适症状，则恢复的时间可能就会相对延长。
1.恢复时间较短：对于部分稳定性骨折的患者，在进行保守治疗时，一般不需要进行切开复位内固定术，此时只需要使用石膏外固定的支具或支架将患肢固定于功能位即可，这样能够促进骨折愈合，而且也不会影响正常的行走活动。这种情况下，通常在术后2~3个月就可以逐渐恢复正常了。
2.恢复时间较长：而对于部分不稳定的骨折或者是粉碎性骨折的患者，则需要通过切开复位内固定术来进行治疗，同时还需要配合医生服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物预防感染的发生。由于此类患者骨折部位损伤较为严重，所以恢复起来会比较慢一些，可能需要4~6个月甚至更长时间才能完全恢复到正常状态。
建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动，以免加重病情。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于补充身体所需营养，从而促进疾病康复。
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