骨质增生侧身睡还是平躺都痛，主要与骨质增生本身疼痛的部位有关。如颈椎、腰椎的骨质增生，可能引起肩颈疼痛、腰腿疼痛等。如果是膝关节的骨质增生，可能引起膝关节疼痛、腿部无力等症状，所以需要侧身睡。
1、颈椎骨质增生：增生的骨质如果刺激到周围的神经，会引起肩颈疼痛、麻木等症状。侧身睡觉时由于神经受压，可能会导致疼痛加重，因此可出现平躺都痛的现象;
2、腰椎骨质增生：腰椎骨质增生如果刺激到神经根，会引起腰腿疼痛、麻木等症状。平躺时腰椎受到的压力较小，神经受压程度较轻，所以可能不会出现明显疼痛。但是侧身睡觉时由于神经受压程度加重，所以可能会导致疼痛加重;
3、膝关节骨质增生：膝关节骨质增生如果较严重，会导致膝关节疼痛、活动受限。侧身睡觉时，由于增生的骨质刺激到周围组织，所以可能会导致疼痛加重;
4、其他：如果是小腿部位的骨质增生，可能会引起小腿疼痛。因为在平躺时，增生的骨质会压迫下肢血管和神经，从而导致疼痛加重。
所以，出现骨质增生侧身睡还是平躺都痛的情况以后，建议就诊治疗，以减轻疼痛症状。如果疼痛明显，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛治疗。情况较严重时，可进行手术治疗，以改善症状。
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