腰椎骨质增生大多数情况下可以躺着,特殊情况则需要卧床休息,如腰椎骨质增生伴有明显腰痛、下肢放射性疼痛、麻木症状时,在急性期需要以卧床休息为主,可适当进行腰椎牵引等治疗。
一、可以:
腰椎骨质增生如果没有明显的腰痛、下肢疼痛、麻木症状,可以通过日常生活调理、物理治疗等方法使腰椎骨质增生得到缓解。
二、不可以:
1、急性期:腰椎骨质增生如果有急性腰痛、下肢疼痛、麻木症状,在急性期需要卧床休息,以免对腰椎造成刺激,不利于腰椎骨质增生的缓解,此时可以在医生指导下进行腰椎牵引、按摩、针灸、艾灸等治疗,改善腰椎血液循环,缓解局部疼痛、麻木;
2、缓解期:如果腰椎骨质增生引起的腰痛、下肢疼痛和麻木症状缓解期,可以加强腰背肌肉力量锻炼,如小燕飞、游泳等,以增强腰椎稳定性,减轻骨质增生对腰椎的刺激,此时不建议躺着。
如果腰椎骨质增生压迫神经,出现局部疼痛、麻木症状,可遵医嘱服用甲钴胺分散片、双氯芬酸钠缓释片等药物,缓解疼痛症状。如果压迫症状严重,需要进行手术治疗,如腰椎病灶清除术、椎间孔镜髓核摘除术等。
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