髌骨脱位患者应避免深蹲,以免加重症状并影响预后。
髌骨脱位时,髌骨处于异常位置,此时进行深蹲可能导致髌骨进一步移位或损伤膝关节软组织,从而加剧疼痛、肿胀等症状,并可能延长康复时间。因此,出于安全考虑,不建议髌骨脱位患者进行深蹲。
在恢复期或非急性期,如果医生评估认为可进行轻度活动,则可尝试半蹲运动以增强腿部肌肉力量。
对于髌骨脱位患者,关键是遵循医嘱,在专业指导下逐步增加活动强度和范围,同时注意保护患处,防止二次受伤。
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