脚踝扭伤了，为什么几天后整个脚肿了
2024-03-03 01:01:3839健康网
脚踝扭伤后整个脚肿了可能是韧带损伤、关节囊损伤、肌肉拉伤、软组织挫伤、骨折等引起的，这些因素都可能导致局部血液循环受阻，引起肿胀。建议患者及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。
1.韧带损伤
韧带是连接两块骨头的结缔组织束，当受到过度牵引、扭曲或突然冲击时容易发生撕裂。受损韧带可能导致关节不稳定，引起疼痛和肿胀。对于轻度至中度的韧带损伤，保守治疗可能包括弹性绷带包扎、物理疗法等。
2.关节囊损伤
关节囊是包裹在关节周围的纤维结构，提供稳定性和润滑作用。损伤会导致关节积液并引起肿胀。针对关节囊损伤的治疗方法通常需要减少活动量，必要时使用拐杖辅助行走，并配合医生指导进行功能恢复训练。
3.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌纤维过度伸展或撕裂造成的伤害，导致局部血液循环受阻，从而出现淤血和水肿的现象。一般可以通过冷敷、按摩以及服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
4.软组织挫伤
软组织挫伤主要是指皮肤及其下的脂肪、肌肉、筋膜等组织的损伤，由于炎症因子刺激，会引起周围毛细血管扩张和通透性增加，进而导致皮下组织渗出增多，表现为受伤部位红肿、热痛等症状。患者可以在医生指导下通过涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方三七喷雾剂等药物进行治疗。
5.骨折
骨折后骨髓腔内出血可沿软组织间隙扩散，同时骨折端刺破周围血管也可引起出血，血液积聚于皮下则形成肿胀。骨折的常规处理包括固定患处、遵医嘱服用接骨类药物如跌打生骨胶囊、麝香接骨胶囊等促进愈合。
建议患者避免剧烈运动，以减轻足部负担，促进肿胀消退。此外，还可以到正规医院进行X光片检查，以便及时发现是否存在骨折的情况。
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