拍片诊断为髌骨骨折后,可采取石膏固定、关节功能锻炼、疼痛管理、营养支持等保守治疗措施。
1.石膏固定
通过石膏固定可以限制患处活动,促进骨骼愈合。适用于轻度至中度骨折,如手腕、脚踝等部位的骨折。
2.关节功能锻炼
关节功能锻炼能够增加肌肉力量和灵活性,防止僵硬和挛缩,并有助于恢复受伤关节的功能。主要针对术后患者或存在长期卧床风险的人群,以预防深静脉血栓形成及关节僵硬。
3.疼痛管理
疼痛管理涉及使用止痛药来缓解由骨折引起的疼痛,提高生活质量。对于有持续剧烈疼痛的患者必要时可考虑使用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.营养支持
充足的营养支持能提供身体修复所需的能量和蛋白质,加快骨折愈合过程。适合所有骨折患者,特别是老年人或伴有其他健康问题者,以确保足够的营养摄入。
在康复过程中,应定期复查以评估骨折愈合情况。同时,注意保持良好的姿势,避免长时间处于同一姿势导致血液循环不畅,影响骨折愈合。
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