骨质疏松是日常生活中的常见问题，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松前期症状较为隐匿，很多人难以及时发现，知道后期症状加重才有所察觉。所以人们需要及时了解，怎么测骨质疏松，及时发现，才能尽快进行治疗。
怎么测骨质疏松：
症状：
骨质疏松患者会有多种症状表现，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。患者可以根据症状自己做出相应判断。
X线片：
无并发症的骨质疏松症本身，并无疼痛等症状，也无畸形等体征。使用X线可以发现骨折以及其他病变，如骨质疏松。骨质减少(低骨密度)摄片时可见骨透亮度增加，骨小梁减少及其间隙增宽，横行骨小梁消失，骨结构模糊，但通常需在骨量下降30%以上才能观察到。
随着年龄的增长，人体机能也会逐渐老化，对于钙的需要量也相对增加。人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。人过中年，骨钙就逐渐丢失，所以中老年人更容易出现骨质疏松。所以人们平时总会选择一些含钙食物，或者使用补钙产品，但是缺钙的情况可能并不能有效缓解，还可能逐渐加重缺钙，这是因为老年人体质较弱，对于钙的吸收能力较差，纵使不断的在摄入含钙物质，身体却难以吸收。所以补钙的同时补充维生素D才能促进钙吸收。
维生素D是一种脂溶性维生素，人体皮肤中的7-脱氢胆固醇在阳光的中波紫外线照射下，转化成维生素D3。使用悦而维生素D滴剂转化成的维生素D3可以有效促进肠钙吸收，增加肾小管对钙的重吸收，促进骨基质形成。维生素D3不足，人体对钙的吸收率只有10-15%;在补充维生素D3后，钙的吸收率可提升3-4倍。
通过以上内容的介绍，相信大家对怎么测骨质疏松已经有所了解了。骨质疏松患者十分容易骨折，所以日常生活中要格外注意护理，避免进行刺激运动，和摔跤等，如果不慎骨折一定要第 一时间到医院检查治疗。
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