颈椎间盘突出的患者一天需要牵引2-3次，即2-3次，而且每次牵引都应该保持牵引重量在5-8kg，即每个人可以牵引5-8分钟。如果牵引重量过小，则达不到治疗效果，如果牵引重量过大，容易造成椎间盘突出加重，反而会增加局部脊髓和神经根的压迫程度。
有椎间盘突出的患者，一般会有颈部疼痛、活动受限等临床症状，同时会伴有头晕、恶心、四肢无力、麻木等表现。在牵引时可以使颈椎间隙增大，增大的间隙会使颈椎间盘有一定程度的回缩，从而使突出的间盘能够回纳，对于神经根的压迫能够在一定程度上有所缓解。对于颈椎间盘突出较严重的患者，牵引的意义较小，甚至不会起到缓解症状的作用，而是由于牵引过大造成神经压迫。对于此类患者，有时需要配合微创手术进行治疗，因为普通的牵引、按摩、针灸等，通常无法达到此类效果。
对于颈椎间盘突出的患者，如果症状较轻，通常建议采用牵引、推拿、按摩等方法进行治疗。如果患者症状比较严重，则需要考虑进行微创手术、开放手术等，从而达到缓解症状的目的。在平时需要加强颈项肌锻炼，比如用平沙袋进行持续性牵引，并且避免久坐，做屈髋屈膝动作，可以增加颈椎间隙的宽度，从而避免颈椎间盘突出加重。
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