牵引是治疗颈椎病的常用方法，颈椎间盘突出需要牵引几次，主要根据患者的病情决定。一般牵引1-2周，但不同患者的病情不同、体质不同，因此具体需要牵引几次，建议咨询医生。牵引的主要作用有扩大椎间隙、牵引椎间盘，使椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的压迫，减轻疼痛等。
1、扩大椎间隙：如果患者颈椎间盘突出较轻，通过牵引可以扩大椎间隙，从而使突出的椎间盘回纳，可以牵引1-2周，部分患者1周左右即可牵引结束;
2、牵引椎间盘：通过牵引可以将颈椎椎间盘向后方挤压，有利于颈椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的压迫，缓解患者的症状。对于轻度颈椎间盘突出患者，1周左右牵引可以结束;
3、其他情况：如果患者颈椎间盘突出较重，需要多个节段的牵引，才能缓解颈椎间盘突出，具体需要牵引几次，需要医生根据患者的病情决定。牵引的次数和牵引强度，需要医生根据具体情况进行调整。在牵引过程中，如果患者有局部疼痛等不适，应立即停止牵引，并检查是否有牵引部位的皮肤损伤。对于牵引后症状不能缓解的患者，应该及时进行手术治疗，不宜再进行牵引。
颈椎间盘突出的患者，平时应避免久坐、久站、低头、长时间看手机、电脑等，建议保持良好的生活习惯。如果出现不适症状，建议及时就诊，以免延误病情。
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