颈椎间盘突出手术的恢复，主要包括颈椎前路手术及后路手术。颈椎间盘突出是由于颈椎间盘退变，或继发外伤、劳损等，导致颈椎间盘向后突出，压迫神经和血管，引起颈背部疼痛、僵硬，四肢麻木、无力等症状。
一、颈椎前路手术：
1、颈椎减压术：通过切除部分骨质，或扩大椎管，从而使颈椎间盘突出得到缓解，减轻对神经和血管的压迫，从而缓解颈椎间盘突出引起的症状，如四肢麻木、无力等;
2、颈椎间盘镜手术：即通过微创通道，将颈椎间盘突出的部分切除，或将颈椎间盘镜导入至椎间盘突出部分，从而将突出部分取出，以缓解症状;
3、人工颈椎间盘置换术：是将颈椎间盘完全摘除，将人工颈椎间盘置换为人工椎间盘，从而恢复颈椎间盘的生理功能，以缓解颈椎间盘突出引起的症状;
4、椎板成形术：主要是在后方椎板处增加椎板，从而恢复颈椎间隙，缓解颈椎间盘突出压迫神经和血管的症状。
二、后路手术：
1、颈椎后路椎板切除减压术：主要是通过切除部分椎板，从而使颈椎间盘突出得到缓解，减轻对神经和血管的压迫，从而缓解颈椎间盘突出引起的症状;
2、颈椎后路椎板切除加椎板成形术：主要是通过切除一部分椎板，从而使颈椎间盘突出得到缓解，继而改善颈椎间盘突出引起的症状。
在日常生活中，建议患者多休息，避免长时间低头看手机、平板等电子产品，以免加重颈椎间盘突出的程度。另外，建议患者多吃清淡、易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重颈椎间盘突出的症状。
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