颈椎间盘突出牵引的主要目的是缓解颈部肌肉痉挛，减轻椎间盘的压力，促使髓核不同程度地回缩，从而减轻对神经根的压迫。一般情况下，颈椎间盘突出牵引需要每周牵引3-5次，每次牵引重量在20-50公斤，即10公斤左右，但具体应根据年龄与颈椎间盘突出的程度判断是否需要进行牵引治疗，并不是每个人需要每次都做10公斤的牵引。牵引的具体量应根据颈椎间盘突出的具体程度，在医生的指导下进行判断。
1、颈椎间盘突出较轻：如果颈椎间盘突出的程度较轻，如轻度膨出或者突出压缩程度<50%，可以考虑进行牵引治疗，每次牵引量较小，一般为1-2公斤。如果颈椎间盘突出较严重，如出现颈椎间盘完全脱出，此时进行牵引治疗，通常需要牵引5-10次，每次牵引重量较大，大约在10公斤;
2、颈椎间盘突出较重：如果颈椎间盘突出较重，已经出现明显的神经根受压症状，如下肢麻木、疼痛等，此时进行牵引治疗，一般每次需要牵引10-20次，每次牵引的重量可以在20-50公斤。但具体的牵引量，应根据个体情况以及医生的建议进行判断;
3、年龄较大：如果是老年人出现颈椎间盘突出，由于身体各个机能出现退化，颈椎退变比较严重，进行颈椎牵引治疗的时间可能会相应延长，每次牵引的量可能会相应增加，也是每次牵引需要10公斤左右;
4、病情较重：如果颈椎间盘突出的程度较重，已经出现明显的神经根或者脊髓受压症状，此时进行颈椎牵引的时间会相应延长，每次牵引的量可能会在20-50公斤。
颈椎间盘突出的患者，在进行牵引治疗的同时，还需要注意日常生活中的休息，避免长时间低头玩手机、长时间伏案工作，也尽量避免颈部受凉，可多进行颈椎操等锻炼。
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