颈椎间盘突出年纪轻轻，可能是由于颈椎间盘退行性变、创伤、劳损、颈椎发育性椎管狭窄等引起，也可能是由于颈椎间盘突出引起的颈椎病。颈椎间盘突出是指位于椎间盘内髓核突出，如果突出程度较轻，可以选择保守治疗，如果突出程度较重，需要手术治疗。
1、颈椎间盘退行性变：随着年龄的增长，椎间盘会逐渐出现退行性改变，可能会导致纤维环出现破裂，髓核从纤维环破裂处突出，进而引起颈椎间盘突出。年纪轻轻可能会出现颈部疼痛、僵硬、麻木等症状，可以选择保守治疗，如避免长时间低头伏案工作或经常弯腰劳作，遵医嘱配合理疗、针灸、艾灸等，也可使用非甾体抗炎药物进行治疗，如塞来昔布、吲哚美辛等;
2、创伤：颈部受到创伤后，也可引起颈椎间盘突出，颈部受到创伤后，可导致颈椎间盘的纤维环破裂，髓核从破裂处突出，从而引起颈椎间盘突出。年纪轻轻可能会出现颈部疼痛、肿胀、活动受限等症状，可以选择手术治疗，如颈椎间盘突出节段摘除术;
3、劳损：颈部过度活动，可能会引起颈椎间盘的损伤，继而引起颈椎间盘突出，常见于长期低头的患者。年纪轻轻可能会出现颈部酸胀、疼痛、僵硬、麻木等症状，可以选择理疗、针灸、艾灸等方法进行治疗，也可使用非甾体抗炎药物进行治疗，如布洛芬、洛索洛芬钠等;
4、颈椎发育性椎管狭窄：颈椎发育性椎管狭窄时，颈椎间盘可能会突出，进而引起颈椎间盘突出。如果突出程度较轻，年纪轻轻可能会出现感觉障碍、运动障碍等症状，可以选择颈椎牵引，遵医嘱配合非甾体抗炎药物进行治疗，如塞来昔布、双氯芬酸钠等。
颈椎间盘突出的患者，要及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗，日常生活中要避免长时间低头，以免颈椎受到较大压力。
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