颈椎间盘突出通常是指颈椎间盘突出症，逆转百分十一般是指颈椎间盘突出程度较轻，可以进行保守治疗。颈椎间盘突出是在椎间盘退行性改变的基础上，受到外力刺激或者无菌性炎症刺激而引起的颈椎间盘组织破裂，在疾病发作时患者会出现颈部疼痛、肢体麻木、恶心、呕吐等症状。
颈椎间盘突出症患者出现逆转百分十的情况，是一种不太严重的突出类型，可以通过保守治疗的方法缓解不适症状。建议患者尽量避免长期低头，保持端正体位，避免长时间处于同一种姿势，可以适当进行颈部的功能锻炼，如颈部米字操、平板支撑等。如果患者疼痛严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以抑制前列腺素合成，缓解疼痛症状。如果患者保守治疗效果不佳，可以进行微创手术，将颈椎间盘突出部分切除，使颈椎间盘不再继续受到刺激，逆转百分十的情况得到改善。
建议颈椎间盘突出症的患者在日常生活中要注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。同时要注意颈部保暖，避免着凉，以免加重颈椎间盘突出症的不适症状。
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