颈椎间盘突出患者是否能站桩，一般取决于颈椎间盘突出的程度，以及引起症状的严重程度。若颈椎间盘突出症状较轻，没有引起明显的神经根症状，或者没有引起脊髓、椎动脉、食管等压迫症状，一般可以站桩。反之，如果颈椎间盘突出较严重，引起较明显的症状，则不能站桩。
1、颈椎间盘突出较轻：如果患者颈椎间盘突出没有引起明显的神经根症状，没有出现上肢麻木、疼痛、无力，且颈椎间盘突出也没有引起椎管狭窄、椎体不稳、结构异常等并发症，此时患者可以站桩;
2、颈椎间盘突出较严重：如果患者颈椎间盘突出引起较严重的脊髓、椎动脉、食管等压迫症状，可出现一侧肢体麻木、无力、头晕，甚至行走不稳、共济失调等症状，则不能站桩。因为此时站桩容易导致椎体压缩，使脊髓、椎动脉受到压迫，从而引起更严重的症状。部分患者甚至需要进行手术治疗，通过手术切除突出的椎间盘，解除脊髓、椎动脉的压迫，从而缓解症状;
3、颈椎间盘突出并发颈椎管狭窄：如果患者颈椎间盘突出引起颈椎管狭窄，导致颈椎间盘后纵韧带肥厚，造成颈椎管内脊髓和神经根受压，出现手部麻木、无力、握物无力等症状，也不能站桩。因为此时站桩容易使局部受到压迫，从而加重上述症状;
4、颈椎间盘突出合并颈椎韧带损伤：如果患者颈椎间盘突出引起颈椎韧带损伤，出现颈椎活动受限，也不能站桩，因为此时站桩会使颈椎活动度增加，可能会加重损伤。
颈椎间盘突出患者需要进行颈椎核磁共振检查，明确颈椎间盘突出的严重程度，并判断是否存在后纵韧带骨化、黄韧带肥厚等情况。平时应尽量避免长时间低头看书、玩手机，以免加重颈椎间盘突出，同时可以进行颈椎牵引治疗，缓解颈部肌肉紧张。
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