患有颈椎间盘突出的患者,在一般情况下可以游泳,但对于处于急性期的患者,不建议进行游泳运动。颈椎间盘突出是临床上常见的脊柱外科疾病,是由于颈椎间盘的退变、纤维环的破裂、髓核的突出刺激压迫神经根,或者是压迫脊髓引起的一系列症状。
1、程度较轻:如果患者颈椎间盘突出的程度较轻,没有引起明显的神经根和脊髓受压的情况,可以进行游泳,但在游泳的过程中,要注意颈部的保护,注意佩戴颈托,以免颈部受到较大的冲击力,使颈椎间盘的压力进一步增高,加重颈椎间盘突出的症状;
2、急性期:如果患者颈椎间盘突出急性期,突出的颈椎间盘压迫神经根或者脊髓,此时不建议游泳,游泳可能会加重神经根和脊髓受压的症状,引起颈肩部疼痛,甚至上肢麻木、疼痛、无力等症状。患者需要进行颈部的制动,避免颈部过度活动,从而减轻对神经根和脊髓的刺激,通过制动可以减少颈部肌肉的痉挛,从而减轻颈部肌肉的疼痛。
颈椎间盘突出的患者,一般在游泳时不会出现明显的不良症状,如果在游泳过程中出现颈部疼痛加重,建议立即停止游泳并及时就诊,需要通过颈部核磁共振等检查明确具体原因,并进行相关的治疗,以免延误病情。对于颈椎间盘突出的患者,建议多进行颈部肌肉的锻炼,比如进行颈椎操等,可以提高颈椎肌肉的力量,从而增加颈椎的稳定性。
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