颈椎间盘突出范围包括突出部位、突出数目、突出方向、突出部位、年龄等，一旦出现颈椎间盘突出，患者应及时就诊进行治疗，避免颈椎间盘突出压迫周围神经，出现手臂麻木、四肢无力等症状。
1、突出部位：颈椎间盘突出常见突出部位为外侧间隙后缘、外侧边缘、后纵韧带，以及中央突出部位。如果突出部位位于外侧间隙后缘，可出现手臂麻木、无力等症状。如果突出部位位于外侧边缘，可出现肩部疼痛、颈椎活动受限等症状。如果突出部位位于后纵韧带，可出现头晕、恶心、呕吐等症状。如果突出部位位于中央，可能会压迫马尾神经，出现大小便功能障碍;
2、突出数目：颈椎间盘突出是在多种因素作用下，颈椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫的一种疾病。颈椎间盘突出范围通常为1-2个间隙，多位于上节椎间盘与下节椎间盘之间，少数人群可能为3-4个间隙;
3、突出方向：颈椎间盘突出可沿着椎管内的神经分布，沿着神经根分布的方向进行分布。颈椎间盘突出方向可分为侧方突出、前后突出、中央突出和下侧突出，方向与神经根受压节段有关;
4、突出部位：颈椎间盘突出可分为5节，5节以下的突出称为颈椎间盘膨出，5节以上的突出称为颈椎间盘突出，下节突出称为颈椎间盘脱出;
5、年龄：由于老年人韧带出现钙化、骨化，导致颈椎间盘的弹性、韧性降低，随着年龄增加，颈椎间盘突出的程度会逐渐加重。
如果出现颈椎间盘突出，建议及时就诊，在医生指导下进行治疗。平时需要注意避免长时间低头，可以多进行颈椎活动，如米字操等，也可以进行游泳等运动锻炼。
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