颈椎间盘突出的部分在变小的方面较为有限，且颈椎间盘突出一旦形成，即使经过积极治疗，通常也难以逆转，一般需要通过改善不良习惯、锻炼、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。
1、改善不良习惯：日常生活中应尽量避免长期低头，或者长时间保持同一姿势，以免加重颈椎间盘突出，同时应避免睡较高的枕头，以免颈椎受到挤压，加重病情;
2、锻炼：颈椎间盘突出患者，可以进行颈部肌肉的功能锻炼，加强颈部肌肉的强度，在一定程度上有助于颈椎间盘突出的回纳，锻炼方法通常较多，如小燕飞、颈椎操等;
3、药物治疗：颈椎间盘突出一般会引起颈部疼痛、酸胀及麻木等症状，此时可以遵医嘱使用消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，或者使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B6片等进行治疗。此外，患者也可以在医生指导下通过外用药膏进行治疗，如消痛贴膏、活血止痛膏等;
4、手术治疗：如果上述保守治疗无效，或者疾病反复发作，影响患者的正常生活及工作，则可以在医生指导下进行手术治疗，从而使颈椎间盘突出部分变小，如颈椎间盘突出开放性手术、微创手术等。
因此，当患者出现颈椎间盘突出时，建议及时到医院就诊，在医生建议下选择合适的治疗方法，切勿盲目用药或进行其他治疗，以免导致病情加重。
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