颈椎间盘突出导致脖子僵硬、头晕，主要由于突出的颈椎间盘压迫交感神经、椎动脉、神经根所致。应完善核磁共振、CT等相关检查，明确诊断后，遵医嘱进行颈椎牵引、物理治疗、药物治疗甚至手术治疗，以缓解症状。
1、颈椎牵引：通过牵引可以使突出的间盘部分回缩，解除颈部肌肉痉挛，缓解颈部肌肉僵硬，恢复颈椎正常生理曲度，对头晕、脖子僵硬均有一定改善效果;
2、物理治疗：可采取热敷、红外线理疗、针灸、推拿等物理治疗方法，改善颈部血液循环，缓解颈部肌肉痉挛，从而减轻颈部僵硬。还可采取颈部牵引，使椎间盘复位，减轻对神经根的压迫，缓解脖子僵硬、头晕的症状;
3、药物治疗：可遵医嘱服用甲钴胺等营养神经的药物，以及盐酸乙哌立松等缓解肌肉痉挛的药物，还可以局部外用复方南星止痛膏、骨痛贴膏等药物，缓解脖子僵硬、头晕的症状;
4、手术治疗：对于症状较严重的患者，建议采取手术治疗，如颈椎前路椎间盘切除植骨融合内固定术。如果合并椎管狭窄，则需要采取开放手术，打开椎管解除对脊髓神经的压迫，缓解脖子僵硬、头晕的症状。
日常生活中，应避免长期低头看手机、伏案工作等，建议定期进行颈部活动，以免加重颈椎间盘突出的程度。对于脖子僵硬、头晕的患者，应遵医嘱进行康复锻炼，以免加重病情。
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