颈椎间盘突出的保守治疗方法较多，患者可以进行颈椎牵引、中医理疗、药物治疗等。但是建议颈椎间盘突出的患者应先到医院就诊，然后根据医生建议进行针对性治疗，以免病情加重。
1、颈椎牵引：颈椎牵引是治疗颈椎间盘突出的常用方法，通过牵引可以减少颈椎间盘内的压力，促使突出的颈椎间盘回纳，减轻神经根受压，从而缓解颈部疼痛和上肢放射性疼痛等症状。但患者应在医生指导下进行，避免牵引力度过大，以免导致病情加重;
2、中医理疗：颈椎间盘突出的患者也可以通过中医理疗，如针灸、按摩、推拿等方式进行治疗，可以缓解颈部肌肉痉挛，减轻局部疼痛，从而改善颈椎间盘突出引起的不适症状。建议到正规医院，由医生进行操作，避免自行操作，以免出现不良后果;
3、药物治疗：颈椎间盘突出患者也可以选择口服药物，如颈复康颗粒、颈舒颗粒等，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。如果疼痛比较明显，还可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。对于局部神经受压引起的手臂麻木、无力等症状，患者也可以选择甲钴胺片等营养神经的药物进行缓解;
4、其他治疗：颈椎间盘突出患者也可以选择使用颈托进行固定，以限制颈椎活动，避免颈椎间盘突出加重。此外，患者也可以选择牵引治疗，通过牵引将颈椎间盘的间隙扩大，从而减轻对神经的压迫。
按疾病找