颈椎间盘突出通常是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症3mm一般不会自愈。颈椎间盘突出症通常是因为患者颈椎间盘退行性变引起，也可能是因为经常受到外伤或者先天发育异常等原因导致，并且也与患者平时不良的生活习惯有很大关系。
1、经常受到外伤：经常受到外伤会导致患者颈椎部位的曲度改变，并且也会影响到局部的组织，从而造成颈椎间盘突出症3mm的情况。如果患者没有特殊不适症状，可以通过配戴颈托等方式缓解，如果患者疼痛等症状比较严重，也可以通过服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛;
2、先天发育异常：如果患者存在先天颈椎发育异常，可能弯腰驼背就会导致颈椎间盘突出症3mm，一般无法自愈，如果患者感觉疼痛等症状明显，可以通过前路手术、后路手术等方式治疗;
3、不良的生活习惯：如果患者平时经常弯腰驼背，也会导致颈椎间盘突出症3mm，并且平时也经常低头弯腰或者长期保持一个姿势工作和学习，也会导致颈椎间盘突出症，通常也无法自愈，如果患者感觉疼痛等症状明显，可以通过服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，也可以配合按摩等方式缓解;
4、其他原因：如颈椎退行性变等，如果患者颈椎间盘突出症3mm，可能是因为颈椎退行性变引起，也与平时经常受到外伤或者经常做剧烈的运动有关。如果患者感觉疼痛等症状明显，可以通过服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解，也可以通过手术等方式治疗。
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