颈椎间盘膨出和突出，是两种不同的疾病，但都可以通过核磁共振及CT等影像学检查进行诊断，具体诊断建议在医生指导下进行。
1、颈椎间盘膨出：核磁共振检查表现为颈椎间盘边缘膨出样改变，而且是指髓核突出，但在其内部不会压迫脊髓神经，一般不会产生肢体症状，以及肢体麻木、无力、不灵活等症状，只会产生颈椎后方疼痛的症状，此时称为颈椎间盘膨出。颈椎间盘突出：是指颈椎间盘突出于纤维环外层，已经压迫了周围的神经根，会引起颈肩部疼痛不适，伴有上肢麻木、无力，手指麻木等症状，此时核磁共振可以显示颈椎间盘突出。
2、颈椎间盘突出：是指纤维环破裂，髓核突出于纤维环的外层，已经压迫了脊髓神经，造成神经根水肿和变性，会引起肢体症状，如一侧上肢或下肢麻木、无力、疼痛，伴有颈肩部疼痛不适，阵发性疼痛、不能持物、弯腰困难等症状，此时核磁共振可以显示颈椎间盘突出。
颈椎间盘膨出或突出，均建议及时到医院就诊，由医生根据具体症状，以及体格检查、影像学表现等进行综合判断，明确诊断后予以针对性治疗。同时，平时注意避免长时间低头或保持一个姿势不变，可以适当锻炼颈椎，多做仰头望天动作，有利于疾病恢复。
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