颈椎变直、椎间盘突出、失稳，属于颈椎退行性改变，与长期低头、年龄增大以及外伤、姿势不当等因素有关。一般可以通过改变不良生活习惯、热敷、牵引等物理治疗，以及药物治疗等方式来进行治疗，如果经过上述治疗，症状未得到缓解，可以考虑进行手术治疗。
一、原因：
1、长期低头：长期低头会导致颈椎、腰椎的压力增大，颈椎变直，同时由于重力的作用，椎间盘会出现轻微突出，如果压迫到神经根，则会导致椎间盘突出、失稳;
2、年龄增大：颈椎的退行性改变一般从一侧逐渐发展到对侧，也是一个缓慢的过程，会导致颈椎椎体边缘出现增生，同时导致颈椎的稳定性变差，容易出现颈椎变直、椎间盘突出、失稳;
3、外伤：如果颈椎受到外伤，会导致颈椎椎体边缘出现骨折，从而造成骨骼的不稳定，同时外伤可能会导致颈椎椎体边缘出现微小骨折，从而造成颈椎变直、椎间盘突出、失稳;
4、姿势不当：如果长期处于屈曲位或者侧弯位，会导致颈椎两侧的肌肉受力不均匀，时间长了会导致肌肉劳损，出现疼痛，同时导致颈椎变直、椎间盘突出、失稳等情况。
二、治疗：
1、改变不良生活习惯：建议患者平时避免久坐或者低头弯腰时间过长，需要适当活动颈部，可以进行游泳、放风筝、打排球等运动，从而放松颈部肌肉。另外，睡觉时要选择合适的枕头，尽量避免颈部过度后仰，可以帮助缓解颈椎变直、椎间盘突出、失稳的症状;
2、热敷、牵引：可以每天用热毛巾对颈椎进行热敷，也可以选择去针灸，或者在医生指导下进行颈椎牵引，从而放松颈部肌肉，缓解肌肉痉挛，减轻颈椎变直、椎间盘突出、失稳的症状;
3、药物治疗：如果疼痛比较明显，可以口服非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以使炎症逐渐缓解，从而缓解颈椎变直、椎间盘突出、失稳的症状;
4、手术治疗：如果上述治疗无效，或者症状反复发作，影响到正常生活和工作，建议及时到医院就诊，由医生根据病情进行手术治疗，一般可以选择颈椎前路手术或者颈椎后路手术。
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