颈椎C56椎间盘突出一般指颈椎C56椎间盘突出，颈椎C56椎间盘突出的患者，可以使用高度合适的枕头，如颈椎后方高度的枕头，也可以使用荞麦、高度合适的枕头，具体需要在医生指导下进行选择。
1、高度合适的枕头：颈椎C56椎间盘突出的患者，可以使用高度合适的枕头，如颈椎后方高度的枕头，可以减轻颈椎的负荷，缓解颈椎C56椎间盘突出引起的疼痛、肿胀等症状。如果选择较高的枕头，颈部肌肉会处于紧张状态，不能得到充分放松，不利于颈椎C56椎间盘突出的恢复，所以建议选择高度合适的枕头;
2、荞麦枕头：荞麦属于一种粗粮，含有较高的纤维素，而且质地较硬，颈椎C56椎间盘突出的患者使用荞麦枕头，可以使颈椎部位肌肉得到放松，而且还能够促进血液循环，有利于颈椎C56椎间盘突出的恢复，所以可使用荞麦枕头;
3、高度合适的枕头：颈椎C56椎间盘突出的患者，建议选择高度合适的枕头，如颈椎前方高度的枕头，可以对颈椎后方起到保护作用，还能够缓解颈椎疲劳引起的疼痛、肿胀等症状，有利于颈椎C56椎间盘突出的恢复;
4、其他枕头：颈椎C56椎间盘突出的患者，也可以选择乳胶枕，乳胶枕具有较好的塑形效果，符合颈椎的生理曲度，而且枕头上也没有刺激性物质，对颈椎C56椎间盘突出的恢复有一定好处。
颈椎C56椎间盘突出的患者，如果突出程度较轻，可以通过制动、休息、热敷等方式缓解，如果突出程度较重，建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
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