脚后跟骨质增生一般不能够自愈，可以在医生的指导下口服药物治疗，或者是选择手术治疗的方法进行改善，这样能够使病情得到有效的控制。
一、药物治疗：
1、口服药物：脚后跟骨质增生，可能是由于关节过度劳损或者是身体过度肥胖所引起的，会引起关节疼痛。建议口服非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊，能够起到抗炎镇痛的功效，从而缓解不适症状;
2、外用药物：外用药物通常可以使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，或者是骨刺平片，属于一种局部用药，能够缓解骨质增生所引起的肿胀或者是疼痛等症状。但是外用药物的副作用比较大，容易引起皮肤刺激，因此可以在医生的指导下应用该药物;
3、物理治疗：物理治疗通常可以选择超短波治疗或者是红外线治疗，能够使局部的炎症消退，从而促进血液循环，对于改善骨质增生所引起的疼痛等症状，能够起到比较好的帮助。但是也需要坚持治疗，才能够达到比较好的效果。
二、手术治疗：
如果脚后跟骨质增生比较严重，出现了明显的关节功能障碍，则需要通过手术的方法进行治疗。手术的方法一般包括关节镜手术或者是开放手术，能够对病变的组织进行切除。
脚后跟骨质增生的患者日常需要注意休息，避免过度劳累，要穿舒适的鞋子，这样能够减少对局部的刺激，从而预防病情加重。
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