脊椎骨质增生，可以拍普通背衬片进行检查，也可以拍X光片、CT进行检查。骨质增生是一种不可逆的过程，随着年龄增长，脊椎骨质增生会逐渐加重，同时会引起脊椎退变，从而引起相应的临床症状，主要表现为腰部疼痛、活动受限等。
1、普通背衬片：普通背衬片是临床上最为方便和经济的检查手段，通过拍摄普通背衬片，可以观察脊柱的改变，并评估脊椎骨质增生的严重程度。一般将竖脊肌与肩胛骨、髂嵴作为牵拉的骨性标志，沿着脊柱的正中线上升，可清晰看到脊椎骨质增生的高度和粗大程度。如果增生的高度超过椎体的1/3，则称为重度骨质增生。如果增生的高度低于1/3，则称为轻度骨质增生;
2、X光片：X光片是临床上常用的检查手段，通过X光片可以观察脊柱的改变，并评估脊椎骨质增生的严重程度。一般将竖脊肌与肩胛骨、髂嵴作为牵拉的骨性标志，沿着脊柱的正中线上升，可清晰看到脊椎骨质增生的高度和粗大程度。如果增生的高度超过椎体的1/3，则称为重度骨质增生;
3、CT：CT检查可以对全身进行断层扫描，能够清楚地观察到脊椎骨质增生的具体部位、大小，以及与周围组织的关系。对于想要明确腰椎骨质增生的情况，建议首选核磁共振。
脊椎骨质增生的患者，平时一定要多注意保暖，避免受凉，因为寒冷的刺激会抑制血液循环，影响钙离子的吸收，从而导致脊椎骨质增生加重。此外，平时不要长时间久坐，不要过度弯腰负重，注意休息，在症状缓解后，可适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，但要避免剧烈运动。
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