脊椎骨质增生和椎间盘突出的区别主要体现在发病原因、好发部位、症状、治疗方式等方面。脊椎骨质增生是指脊椎骨质退行性病变的一种状态，而椎间盘突出是一种结构性改变。
1、发病原因：脊椎骨质增生主要是由于脊椎长期慢性劳损，过度刺激导致脊椎骨周围的肌肉韧带出现钙化、骨化，从而造成脊椎骨质出现增生。而椎间盘突出主要是由于腰椎间盘的退行性改变，纤维环破裂，髓核突出，进入椎管，导致脊椎骨质和神经根受压，从而出现脊椎骨质增生;
2、好发部位：脊椎骨质增生常多发于脊椎的后方椎板、小关节等部位，而椎间盘突出常多发于颈椎、腰椎等部位;
3、症状：脊椎骨质增生会导致脊椎骨结构出现变形，压迫神经根时会引起患者出现颈部、腰部疼痛，伴有下肢麻木、疼痛、活动受限等表现。而椎间盘突出患者会出现一侧或者双侧肢体放射性疼痛、麻木、无力，严重时可引起下肢肌肉萎缩、行走跛行等表现;
4、治疗方式：脊椎骨质增生患者可在医生指导下服用抗骨增生胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。而椎间盘突出患者，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗，也可进行局部牵引、针灸、理疗等物理治疗。如果病情严重，可进行椎间盘突出复位内固定手术等治疗。
除上述区别外，二者还存在疾病范畴。建议广大人群避免长时间低头、弯腰等不良姿势，注意腰部保暖，可经常进行广播体操、小燕飞等腰背肌肉锻炼，对于维持脊椎骨质增生和椎间盘突出状态有一定好处。
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