后仰会加重颈椎椎间盘突出，与重力作用、椎间盘压力增加有关。此外，若出现颈椎小关节紊乱、颈部肌肉过度牵拉等，也可能会导致后仰加重颈椎间盘突出。日常应避免长期低头、久坐，注意适量运动，并注意定期进行X线或磁共振等检查，有利于明确病情。
1、重力作用：人体在后仰时，会引起人体上半身重量下降，而头部重量并不变少，所以后仰会使椎间盘压力增高，从而加重颈椎间盘突出;
2、椎间盘压力增加：正常椎间盘具有一定的弹性，当人体向后仰时，椎间盘内的压力会出现一定程度的增加，从而使突出部位压迫神经，引起局部疼痛、麻木等症状加重;
3、颈椎小关节紊乱：若长期低头工作、学习，或长期进行某些动作，可能会导致颈椎小关节发生紊乱，从而出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。当患者后仰时，会引起患部的关节紊乱加重，从而出现后仰加重颈椎间盘突出的现象;
4、颈部肌肉过度牵拉：若长期进行后仰等动作时，可能会引起患部肌肉过度牵拉，从而造成后仰加重颈椎间盘突出;
5、其他：若出现颈椎退行性病变，如颈椎间盘突出、椎管狭窄等，也可能会出现后仰加重颈椎间盘突出的现象，主要是由于颈椎退行性病变，导致椎间盘出现吸收震荡等，引起后仰时颈椎间盘压力增大，从而加快颈椎间盘突出。
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