骨质增生腰疼得厉害，可以通过休息、支具制动、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗的方式缓解。骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，其发病机制可能与病理因素、生物力学因素等有关，若腰疼得厉害应及时前往医院就诊。
1、休息：骨质增生导致腰疼得厉害时，需要及时休息，减少活动，避免增生的骨质刺激周围软组织而加重疼痛。同时可以在家人或朋友的陪同下前往医院就诊，在他人的陪同下进行休息;
2、支具制动：骨质增生腰疼得厉害时，需要及时制动，防止增生的骨质刺激周围软组织，导致疼痛加重。同时可以佩戴护腰，帮助支撑腰部，减轻腰椎压力，减少疼痛;
3、物理治疗：骨质增生腰疼得厉害时，可以前往医院康复科或理疗科，采用电磁疗、针灸、中频理疗仪等方法进行治疗，能够促进血液循环，放松局部肌肉，改善疼痛症状;
4、药物治疗：骨质增生腰疼得厉害时，可以在医生的指导下服用抗骨增生片或骨刺消痛片等药物，帮助抑制骨质增生进一步发展，同时还可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等消炎镇痛药物，缓解疼痛症状;
5、手术治疗：如果骨质增生严重，导致腰椎管狭窄、神经压迫等，可以前往医院进行手术治疗，如椎管减压术、椎间孔镜微创手术等。
骨质增生腰疼得厉害时，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行X线、CT等检查，判断增生的严重程度。同时注意休息，避免腰部负重，防止疼痛加重，平时可以多吃含钙高的食物，比如牛奶、大豆、鱼肉等，可以促进钙质的吸收。
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